Hace poco me encotré con la necesidad de usar un cliente FTP para actualizar mi sitio www.refosco.com.ar y como estaba trabajando en Win y no tenía nada que me gustara empecé a investigar y seguí la sugerencia de la gente de drupa.org.es y bajé el filezilla (http://filezilla-project.org/) un chiche realmente rápido intuitivo.. totalmente recomendable.
Espero que le sirva tanto como a mi.